Mengenal Olahraga Triathlon dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Triathlon adalah sebuah olahraga yang melibatkan tiga disiplin utama, yaitu renang, sepeda, dan lari. Kompetisi triathlon biasanya terdiri dari urutan renang terlebih dahulu, diikuti oleh sepeda, dan diakhiri dengan lari. Olahraga ini memerlukan kekuatan untuk kesehatan fisik, daya tahan, dan…
Categories: