Goji berry, atau wolfberry, telah dikenal sebagai bagian penting dari pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad. Kini, buah ini menarik perhatian dunia karena klaim kesehatannya yang menakjubkan. Dikenal sebagai superfood, goji berry memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan yang telah didukung oleh…
Manfaat kacang bogor, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai Vigna subterranea, adalah jenis kacang-kacangan yang berasal dari wilayah Afrika Barat. Meskipun namanya mengacu pada kota Bogor di Indonesia, kacang ini memiliki sejarah panjang di berbagai bagian Afrika. Kini, kacang Bogor…
Buncis, atau yang dikenal dengan nama latin Phaseolus vulgaris, adalah salah satu jenis sayuran yang populer dikonsumsi di berbagai belahan dunia. Sayuran ini memiliki bentuk panjang dan silindris dengan biji-bijian yang tersembunyi di dalamnya. Buncis tersedia dalam berbagai varietas, termasuk…
Kesehatan masyarakat seringkali terancam oleh berbagai agen penyakit yang tersebar di lingkungan sehari-hari. Penyebaran kuman dapat terjadi melalui berbagai cara. Baik melalui udara, air, makanan, atau kontak langsung dengan individu yang terinfeksi. Oleh karena itu. penting bagi kita untuk mengenali…
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang umum terjadi di berbagai kalangan usia, mulai dari remaja hingga dewasa. Ketika jerawat muncul, keinginan untuk segera memencetnya seringkali sulit untuk ditahan. Namun, tindakan tersebut tidak hanya dapat memperparah kondisi kulit, tetapi juga…
Artemisia Annua, juga dikenal sebagai sweet wormwood atau semerbak manis, adalah tanaman herbal yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Tanaman ini terkenal karena khasiatnya dalam mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk malaria, gangguan pencernaan, dan peradangan.…
Mengetahui berat badan ideal merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan wanita. Berat badan yang ideal tidak hanya mempengaruhi penampilan pada fisik, tetapi juga dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan. Wanita dengan berat badan yang ideal memiliki risiko lebih…
Dalam dunia nutrisi, Kenali mitos susu UHT (Ultra High Temperature) sering menjadi topik diskusi yang hangat, dipenuhi dengan berbagai informasi yang terkadang menyesatkan. Susu UHT, yang diproses melalui pemanasan pada suhu sangat tinggi untuk membunuh bakteri tanpa menghilangkan nilai gizinya,…
Caviar, telur ikan yang sering dianggap sebagai simbol kemewahan dan kekayaan, ternyata tidak hanya sekedar makanan elit yang menyenangkan selera. Di balik harganya yang mahal, caviar menyimpan beragam manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Kaya akan nutrisi esensial, caviar…
Dalam menjaga kesehatan mulut dan gigi. Salah satu teknik yang kini semakin populer adalah water flossing. Metode ini dianggap sebagai alternatif yang efektif selain menggunakan benang gigi tradisional. Water flossing menggunakan alat khusus yang memancarkan air tekanan tinggi untuk membersihkan…
